In einer kleinen Videoserie werden unsere Trainer immer wieder kurze Workouts für zu Hause oder als Inspiration im Studio präsentieren. Sebastian hat für Euch eine kurze Version eines Trainings in der Wintersaison zu Skivorbereitung zusammengestellt. Fragen und Anmerkungen nehmen wir gerne unter pt@valeostudio.de entgegen. Viel Spaß bei Eurem Heimtraining!
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